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smartmovescoaching Kinder- und Jugendcoach Sören Doll

smart moves coaching
Blockaden lösen - Potenziale entfalten

Alles, was an Großem in der Welt geschah,
vollzog sich zuerst in der Phantasie des Menschen.

(Astrid Lindgren (1908 - 2002) - Schriftstellerin)

Coaching - Wer braucht das denn ?

Die Frage ist natürlich berechtigt. Du kannst doch schon vieles - und genau das ist sehr gut so. Stell dir mal einen Fußballspieler in der Bundesliga vor. Der spielt schon gut Fußball. Er kann das sogar schon richtig gut, denn sonst würde er ja nicht in der Bundesliga spielen - und genau deswegen hat er einen Coach. Er hat natürlich keinen Persönlichkeitsentwicklungs-Coach, sondern einen Sportcoach. Der Fußballer möchte noch besser werden und somit sein ganzes Potential nutzen - Dabei kann ein Coach unterstützen! Manchmal braucht es neue Ideen und neue Gedankenanstöße, damit du - oder eben der Fußballer im Beispiel oben - selbst erkennen kannst, wieviel mehr Potential noch in dir steckt und wie gut du dich fühlen könntest, wenn du genau das tust, was du machen möchtest. Deine Talente liegen vielleicht beim Fußball oder beim Reiten - vielleicht aber auch nicht. Vielleicht liegen sie nicht mal in einer Sportart, sondern bei einer Sprache, bei Mathe, beim Radfahren oder bei etwas völlig anderem - und das ist genau gut und richtig so! Coaching kann für dich die Unterstützung sein, wenn du einige der folgenden Dinge bei dir erkennst: - Du hast keine Lust auf Schule, Ausbildung oder deine Arbeit. - Du hast Ängste (vor Trennung, Schule, Tieren, Prüfungen, Gesprächen, o.ä.). - Du steckst dir Ziele, die du dann nie erreichst. - Du hast wenig Selbstbewusstsein. - Du bist dir selbst nicht viel wert. - Du schläfst schlecht ein oder wachst nachts immer wieder auf. - Du siehst überall Probleme. - Du hast das Gefühl, immer alles falsch zu machen. - Du hast das Gefühl, falsch zu sein. - Du streitest dich immer öfter und heftiger. - Du fühlst dich unsicher in einer neuen Umgebung, mit unbekannten Menschen, in neuen Situationen. - Du ziehst dich immer mehr zurück. - Du lebst nicht das Leben, dass du leben möchtest. Im Coaching mit mir werden wir deine Talente und Potentiale noch gezielter finden und fördern, als du es bisher schon tust. Wir sehen uns gemeinsam, ganz individuell deine Themen an. Du wirst Methoden lernen, die es dir erlauben, dich (wieder) gut und richtig in deinem Leben zu fühlen. Wir werden emotionale Blockaden finden, die aktuell verhindern, dass du dein volles Potenzial nutzt und sie mit wissenschaftlich fundierten Methoden verarbeiten. Du wirst am Ende des Coachings selbst entscheiden können, wohin du in deinem Leben möchtest. Du wirst selbst entscheiden können, wie du dich fühlen möchtest. Du wirst entscheiden können!

Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.

Albert Schweitzer (1875-1965) - Arzt, Philosoph, Theologe

Kinder- und Jugendcoaching

Kind sein bedeutet heute, im Alltag vielen Herausforderungen ausgesetzt - und mit deren Bewältigung oft allein gelassen zu sein. Nicht, weil Eltern weniger lieben, sondern weil auch Eltern oft keine passenden Antworten wissen. Das muss nicht sein!

Coaching für Studenten & Auszubildende

Endlich erwachsen! Raus aus der Schule, rein ins Leben. Aber wie treffe ich Entscheidungen und was tue ich, wenn ich gar nicht weiß, wohin mein Weg eigentlich gehen soll? Wie finde ich heraus, welches Leben ich überhaupt leben will? Und dann sind da noch die vielen Prüfungen.

Erwachsenencoaching

Lebst du in jedem Bereich deines Lebens das Leben, das du leben willst?

Liebe, Wohlstand, Geld, Anerkennung - alles Dinge, die du "nie" erreichen kannst?

Vielleicht doch! 

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Trainings & Coaching in Schulen und Kitas

Konflikte im Klassenzimmer, Mobbing auf dem Schulhof. Konzentrationsprobleme. Mit gezieltem Schulcoaching sorgen wir wieder für Leichtigkeit und Lebendigkeit in eurem Kita- oder Schulalltag und stärken die Klasse als Gemeinschaft.

Reflexintegration

Konzentrationsprobleme, Hyperaktivität, Lernschwierigkeiten, Unordnung oder die Unfähigkeit, längere Zeit still zu sitzen. Restaktive frühkindliche Reflexe können eine Ursache sein, die von der Kindheit an bis ins hohe Alter negative Auswirkungen auf deinen Lebensalltag haben. Mit Reflexintegration packen wir diese Ursachen an den Wurzeln und beheben sie.

Selbstbehauptungstraining

Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungstraining in Schulen und Vereinen. 

smart moves coaching?

Warum dieser Name? Es gibt doch sicher passendere Namen und vielleicht hätte es auch ein deutscher Name getan?

Beides ist, für jemanden anderen möglicherweise richtig. Für mich passt genau dieser Name perfekt!

Was ist denn ein "smart move"? Direkt übersetzt ist es ein "kluger Zug" oder eine "schlaue Bewegung". Genau diese Mehrfachbedeutung ist es, die den Namen in meinen Augen so passend für mein Coaching macht.

Ich halte es für einen "klugen Zug", sich mit sich selbst auseinander zu setzen. Es ist nie zu spät dafür - wie ich selbst erlebt habe - und doch ist es wahrscheinlich leichter, früh damit anzufangen. Wäre es nicht toll, sich schon im Alter von 8, 12 oder 19 Jahren so gut zu kennen, dass Einflüsse von außen oder innere Blockaden dich nicht mehr von deinem Weg abbringen und du einfach dein Leben lebst?

Und auch der Aspekt der "schlauen Bewegung" passt. So wird zum Beispiel mit der Reflexintegration dein Körper schlau bewegt, damit du nicht länger durch alte, jetzt nicht mehr benötigte, Reflexe hinderlich und ungewollt bewegt wirst.
Beim Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining sind es auch die schlauen Bewegungen, die zum Ziel führen und nicht die planlosen oder ungezielten.

Und zu guter Letzt, passt der Name zu meiner Leidenschaft. Brettspiele. Als Kind habe ich deswegen viel und gerne Englisch gelernt, um die coolen Spiele früher und besser spielen zu können, als meine Freunde.

Damit schließt sich für mich der Kreis zwischen englisch und smart moves. Kluge Bewegungen im Kopf - schlaue Bewegungen auf der Matte und dem (Spiel-)Brett.

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